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E-Sport-Fitness
trainiere Reaktionsschnelligkeit, Koordination und Konzentration, um deine Gaming-Skills zu maximieren
0 Bewertungen
Verfasserangabe:
Stefanie Knoll : Felix Wachholz
Jahr:
2020
Verlag:
München, riva
Mediengruppe:
Jugendbuch
Zweigstelle | Standort 2 | Signatur | Status | Frist | Lageplan |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standort 2:
Jugendbibliothek/EG
|
Signatur:
Hobby
J
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Lagepläne:
Lageplan
|
Du willst deine Gaming-Skills nachhaltig verbessern, damit du schneller reagieren, besser zielen und dich länger konzentrieren kannst? Die E-Sport-Experten Stefanie Knoll und Felix Wachholz zeigen dir, warum Out-Game-Training so wichtig für deine In-Game-Performance ist und worauf es dabei ankommt: Körperliche Fitness, mentale Stärke und ausreichend Regeneration sind essenziell, um über mehrere Stunden fokussiert zu gamen und beschwerde- und verletzungsfrei zu bleiben. Mit über 90 Übungen trainierst du neben Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit Fertigkeiten wie Reaktionsschnelligkeit, Koordination, Orientierungsfähigkeit, peripheres Sehen und Geschicklichkeit. So holst du alles aus deinem Game raus – egal ob für Shooter, Sportsimulationen, Echtzeitstrategiespiele oder Fighting Games! (Verlagstext)
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Verfasserangabe:
Stefanie Knoll : Felix Wachholz
Jahr:
2020
Verlag:
München, riva
Aufsätze:
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Interessenkreis:
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Hobby
ISBN:
9783742313461
Beschreibung:
Originalausgabe, 1. Auflage, 256 Seiten, Illustrationen : farbig
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Sprache:
Deutsch
Abweichender Titel:
E-Sport Fitness
Mediengruppe:
Jugendbuch