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Für Yoga ist es nie zu spät

50 einfache Übungen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schei, Bente Helene (Verfasser)
Verfasserangabe: Bente Helene Schei ; Übersetzung: Ulrike Strerath-Bolz ; Fotos: Nicki Twang
Jahr: 2019
Verlag: München, O.W. Barth
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Vck 1 Schei Status: Entliehen Frist: 01.06.2024 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Gemäß dem Motto "Yoga ist einfach und für jeden geeignet" werden in drei Komplettprogrammen unterschiedlicher Länge (kurz, mittel, lang) einfache Übungen für Anfänger gezeigt, es folgen spezifische Programme für Darm und Verdauung, Rücken und Nacken sowie Gleichgewicht und Konzentration.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schei, Bente Helene (Verfasser)
Verfasserangabe: Bente Helene Schei ; Übersetzung: Ulrike Strerath-Bolz ; Fotos: Nicki Twang
Jahr: 2019
Verlag: München, O.W. Barth
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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ISBN: 9783426292891
Beschreibung: 149 Seiten, Illustrationen
Schlagwortketten:
Hatha-Yoga
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Twang, Nicki (Illustrator); Strerath-Bolz, Ulrike (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Yoga helt enkelt
Mediengruppe: Sachbuch