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Goodbye Stress! : halte die Welt an, atme und finde zurück in deine Kraft

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Korioth, Beata
Verfasserangabe: Beata Korioth
Jahr: 2018
Verlag: München, Arkana Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH
Mediengruppe: CD+MP3 Erwachsene
verfügbar (wo?)

Exemplare

ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Mcl 31 Kori MP3-CD Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Stress war gestern. Ab morgen wird er für immer vorbei sein. Zu schön, um wahr zu sein? Beata Korioth zeigt, dass die weitverbreitete Idee von Stress auf einem Irrtum basiert. Dass wir eigentlich über Angst reden, wenn wir Stress sagen - und es gar nicht schwer ist, aus dieser Negativspirale auszusteigen, sobald wir anfangen, die Gefühle wieder zu fühlen, die wir so lange vor uns selbst versteckt haben. Das Ergebnis ist ein phänomenaler Bewusstseinssprung. Er bringt uns zurück zu unserem Körper, unserem Atem, unseren wahren Bedürfnissen und in die Freude. (Verlagstext)

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Korioth, Beata
Verfasserangabe: Beata Korioth
Jahr: 2018
Verlag: München, Arkana Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 31
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis MP3-CD
ISBN: 978-3-442-34724-7
2. ISBN: 3-442-34724-6
Beschreibung: Vollständige Hörbuchfassung, 1 MP3-CD (6 h 14 min)
Schlagwortketten:
Stressbewältigung / Angst / Atemtherapie / MP3 / Tonträger
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Mediengruppe: CD+MP3 Erwachsene