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Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG	Signatur: Vck 1 Yoga DVD	Status: Verfügbar	Frist:	Lagepläne: Lageplan

YogaEasy.de ist das erste und überaus erfolgreiche Yoga-Onlinestudio Deutschlands. Bekannt aus TV/Print bringt YogaEasy Yoga ganz einfach nach Hause, ins Büro, ins Hotel - selbst Eva Padberg trainiert mit YogaEasy.de unterwegs. Egal wo, flexibel, einfach und für Dich!

 

Die beliebtesten Videos kommen nun in Serie auf DVD.

Vorgestellt und entwickelt von den besten Yoga-Lehrern Deutschlands!

 

YOGA zum Kennenlernen - führt Dich in die wichtigsten Yogaübungen und Körperstellung (Asanas) ein. Probier es aus und teste, welches Yoga Dir am besten gefällt.

 

Ganzheitlich trainieren, die Konzentration stärken und den Stress reduzieren! Flexibel und einfach.

Denn Yoga stärkt Körper, Geist und Seele!

 

Besonders für Anfänger geeignet.

 

Namaste!

 

Disc 1:

- Yoga für Anfänger von Kristin Rübesamen (45 Min.)

- Ashtanga Yoga für Anfänger von Dr. Roland Steiner (40 Min.)

- Yoga im Büro von Anna Trökes (12 Min.)

- Asana Clip: Sonnengruß für Anfänger von Vilas & Lalleshvari Turske (4 Min.)

- Asana Clip: Tadasana von Petros Haffenrichter & Antje Schäfer (3 Min.)

- Asana Clip: Adho Mukha Shvanasana - Herabschauende Hund von Petros Haffenrichter & Antje Schäfer (4 Min.)

 

Disc 2:

- Sivananda Yoga für Anfänger von Daniela "Dhanya" Meggers (63 Min.)

- Spirit Yoga Basic von Patricia Thielemann (57 Min.)

- Asana Clip: Vrikshasana - Die Baumhaltung von Petros Haffenrichter & Antje Schäfer (2 Min.)

- Asana Clip: Bhujangasana - Die Kobrastellung von Petros Haffenrichter & Antje Schäfer (2 Min.)