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Der Figur-Turbo - BBP & Cardio

Intensiv-Workout
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Verfasserangabe: Darst.: Michaela Süßbauer
Jahr: 2016
Verlag: WVG
Reihe: Fit for Fun
Mediengruppe: DVD
verfügbar (wo?)

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ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Ybk 8 Figu DVD Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Schlanker, fester, straffer und einfach richtig fit werden: mit Figur-Expertin Michaela Süßbauer kommst du in Bestform – und zwar turboschnell!
Das High-Intensity-Workout formt und modelliert die klassischen “Problemzonen” und sorgt für einen knackigen Po, eine schöne, schlanke Taille und wohlgeformte Beine. In Kombination mit super-effektiven Cardio-Übungen wird gleichzeitig die Fettverbrennung intensiviert und die Kraftausdauer trainiert. (Verlagstext)

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Details

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Verfasserangabe: Darst.: Michaela Süßbauer
Jahr: 2016
Verlag: WVG
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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Beschreibung: 1 DVD (ca.80 Min.)
Reihe: Fit for Fun
Schlagwortketten:
Frau / Fitnesstraining / Übungssammlung / DVD-Video
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Süßbauer, Michaela
Fußnote: Bildformat: 16:9
Mediengruppe: DVD