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Gesunde Faszien - Ihr Trainingsprogramm

weniger Schmerzen - mehr Beweglichkeit
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Adler, Kristin; Fengler, Arndt
Verfasserangabe: Kristin Adler, Arndt Fengler
Jahr: 2016
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: ZW Betzingen Standort 2: Signatur: Schön & Fit Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Einfache Übungen und Methoden, um mit oder ohne Hilfsmitteln (Handtuchrolle, Tennisball, Gummiband) das Bindegewebe des gesamten Körpers zu dehnen, zu massieren und geschmeidig zu halten. Mit sämtlichen Abläufen auf DVD.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Adler, Kristin; Fengler, Arndt
Verfasserangabe: Kristin Adler, Arndt Fengler
Jahr: 2016
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schön & Fit
ISBN: 978-3-432-10074-6
2. ISBN: 3-432-10074-4
Beschreibung: 1. Auflage, 182 Seiten : Illustrationen ; 1 DVD
Schlagwortketten:
Faszie
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Mediengruppe: Sachbuch