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Lebensmotor Bewegung

die Wissenschaft erklärt den Körper-Code des Menschen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Minar, Ernst (Verfasser); Stekovic, Slavin (Verfasser)
Verfasserangabe: Ernst Minar ; Slaven Stekovic
Jahr: 2022
Verlag: Wien, Carl Ueberreuter Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Vb Mina Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Getreu dem Motto Bewegung ist die beste Medizin erläutern die Autoren, wie sich bereits ein moderates Training positiv auf Körper und Geist auswirkt. Zum Verständnis werden grundlegende Körperfunktionen erklärt und Tipps für das Training gegeben. Ein QR-Code führt zu einfachen Übungsvideos.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Minar, Ernst (Verfasser); Stekovic, Slavin (Verfasser)
Verfasserangabe: Ernst Minar ; Slaven Stekovic
Jahr: 2022
Verlag: Wien, Carl Ueberreuter Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vb
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ISBN: 9783800077946
Beschreibung: 1. Auflage, 198 Seiten
Schlagwortketten:
Bewegung / Gesundheit / Gesunde Lebensführung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch