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The body book

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Diaz, Cameron
Verfasserangabe: Cameron Diaz ; Sandra Bark. Aus dem amerikan. Engl. von Andrea Panster
Jahr: 2015
Verlag: München, Kailash
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Vc Diaz Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Die bekannte Schauspielerin hat einen leichtgängigen, sehr aktuellen und detaillierten Leitfaden für ein gesünderes, selbstbewussteres Leben für Frauen verfasst. Klar strukturiert erklärt sie Anatomie, Stoffwechsel, Ernährung, beschreibt den Nutzen von Sport und geht auf das mentale Training ein.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Diaz, Cameron
Verfasserangabe: Cameron Diaz ; Sandra Bark. Aus dem amerikan. Engl. von Andrea Panster
Jahr: 2015
Verlag: München, Kailash
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc
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ISBN: 978-3-424-63106-7
2. ISBN: 3-424-63106-X
Beschreibung: 304 S. : Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwortketten:
Gesunde Lebensführung / Ernährung / Bewegung / Ratgeber
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Bark, Sandra; Panster, Andrea
Originaltitel: The body book
Mediengruppe: Sachbuch