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Das Women's-Health-Abnehm-Buch

für immer schlank mit der Stoffwechsel-Diät: clever essen und effektiv trainieren
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Giesler, Gabriele; Steinbach, Martina
Verfasserangabe: Gabriele Giesler ; Martina Steinbach
Jahr: 2015
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Vcl 3 Gies Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Diätratgeber, der durch Tipps für ein gesundes Essverhalten bei der Aktivierung des Stoffwechsels hilft. Enthält außerdem Trainingspläne für 4, 6 oder 8 Wochen mit unterstützenden Fitnessübungen sowie viele Rezepte.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Giesler, Gabriele; Steinbach, Martina
Verfasserangabe: Gabriele Giesler ; Martina Steinbach
Jahr: 2015
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3, Ybk 8
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ISBN: 978-3-517-09415-1
2. ISBN: 3-517-09415-3
Beschreibung: 1. Aufl., 239 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwortketten:
Stoffwechsel / Abmagerungsdiät / Anleitung
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Mediengruppe: Sachbuch