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Perfektes Hanteltraining

die effektivsten Übungen und Programme
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph (Verfasser)
Verfasserangabe: Christoph Delp
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Ybo Delp Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Ratgeber des bekannten Kraftsport-Experten Delp, der alle Grundlagen für ein effektives Freihantel-Training enthält. Mit Trainingsplänen und Work-outs.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph (Verfasser)
Verfasserangabe: Christoph Delp
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, Pietsch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybo
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ISBN: 9783613508835
Beschreibung: 1. Auflage, 127 Seiten, Illustrationen (farbig)
Schlagwortketten:
Hanteltraining
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Perfektes Hanteltraining
Mediengruppe: Sachbuch