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Tanz Dich Fit! - das Fitness-Programm von Detlef Soost

Cardio Power ; 6 komplette Tanz-Workouts
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Verfasserangabe: [Darsteller:] Detlef Soost
Jahr: 2019
Verlag: Hamburg, Edel Germany GmbH
Mediengruppe: DVD
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ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Ybk 83 Tanz DVD Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Tanz Dich Fit - CARDIO POWER ist das perfekte Workout, um effektiv deine persönlichen Ziele zu erreichen. Du verbrennst ganz einfach und mit viel Spaß allerhand Fett. Die statischen Übungen während des Workouts ergänzen die Tanz-Moves perfekt und bringen deinen Kreislauf noch mehr in Schwung. Zusätzlich zu den 6 Workouts erhältst du ein effektives Warm-Up und ein entspannendes Cool Down. Dank der leichtverständlichen Schritt-für-Schritt-Erklärungen von Detlef Soost sind die Tanz-Moves ruckzuck erlernt und du kannst starten. Tanz dich jetzt zu einem besseren Körpergefühl und einer höheren Körperspannung! (Verlagstext)

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Details

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Verfasserangabe: [Darsteller:] Detlef Soost
Jahr: 2019
Verlag: Hamburg, Edel Germany GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 83
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Beschreibung: 1 DVD (circa 193 min)
Schlagwortketten:
Tanz / Fitnesstraining / DVD-Video
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Soost, Detlef
Fußnote: Bildformat: 16:9
Mediengruppe: DVD