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Einfach essen

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thích-Nhat-Hanh (Verfasser)
Jahr: 2016
Verlag: München, O.W. Barth eBook
Mediengruppe: eBook
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Inhalt

Der bekannte Zen-Meister zeigt, wie ein bewusster Umgang mit Nahrungsmitteln die Gesundheit stärkt, der Familie und der Gesellschaft gut tut und der Planeten schützt. Die inspirierenden Anregungen und Kurzmeditationen bringen mehr Bewusstheit, Freude und verantwortliches Handeln in alle Bereiche des Essens: vom Einkaufen über die Zubereitung der Nahrung, dem bewussten Essen bis hin zum Geschirrspülen. Ein kleines Buch mit großer Weisheit - wer achtsam isst, braucht keine Diät.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thích-Nhat-Hanh (Verfasser)
Jahr: 2016
Verlag: München, O.W. Barth eBook
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ISBN: 9783426436561
Beschreibung: 106 S.
Schlagwortketten:
Buddhismus / Zen / Achtsamkeit
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Richard, Ursula (Mitwirkender)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook