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Das große Laufbuch

alles, was man zum Laufen wissen muss
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steffny, Herbert (Verfasser)
Verfasserangabe: Herbert Steffny
Jahr: 2019
Verlag: München, Südwest Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: ZW Rommelsbach Standort 2: Signatur: Sport Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Der aktualisierte Laufbuch-Klassiker bietet umfassende Informationen von der Biologie des Laufens über Motivation, Ausrüstung und Training mit System. Für Freizeit-Jogger bis hin zu Wettkampfteilnehmern. Mit Trainingsplänen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steffny, Herbert (Verfasser)
Verfasserangabe: Herbert Steffny
Jahr: 2019
Verlag: München, Südwest Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport
ISBN: 9783517097770
Beschreibung: 9. erweiterte & aktualisierte Neuauflage, 447 Seiten, Illustrationen
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Originaltitel: Das große Laufbuch
Mediengruppe: Sachbuch