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High-Intensity Interval Training

die besten Übungen für einen schlanken Körper
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Jahr: 2012
Verlag: Edel
Reihe: Fit for Fun - 10 Minute Solution
Mediengruppe: DVD
verfügbar in ZW Betzingen

Exemplare

ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Ybk 8 High DVD Status: Entliehen Frist: 28.05.2024 Lagepläne: Lageplan
Zweigstelle: ZW Betzingen Standort 2: Signatur: Schön & Fit Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

KEINE ZEIT FÜR FITNESS?Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts!Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms genügen bereits wenige Minuten pro Tag, um etwas für seine Fitness zu tun. Dafür haben wir die folgenden 5 Workouts entwickelt: Basic HIIT, Bauch HIIT, Oberkörper HIIT, HIIT Intensiv, Po IntensivSpecial: Interaktive MenüführungMit der interaktiven Menüführung kannst Du Dir Dein persönliches Fitness-Programm zusammenstellen.
 

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Details

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Jahr: 2012
Verlag: Edel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schön & Fit
Beschreibung: 1 DVD <55 Min.> & 1 Beiheft
Reihe: Fit for Fun - 10 Minute Solution
Schlagwortketten:
Fitnesstraining / Übungssammlung / DVD-Video
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Fußnote: Bildformat: 4:3
Mediengruppe: DVD