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Keto-Intervallfasten

das Turbo-Stoffwechsel-Programm
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Jahr: 2019
Verlag: Igling, EMF
Reihe: Edition Michael Fischer
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: ZW Betzingen Standort 2: Signatur: Ernährung Fasten Diät Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Der Ratgeber kombiniert zwei Diätformen miteinander: Ketogene Ernährung (= low carb, high fat) und Intermittierendes Fasten, mit Intervallen von Tagen (5:2) oder Stunden (16:8- oder 20:4). Enthält Checklisten und eine umfangreiche Rezeptsammlung.

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Details

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Jahr: 2019
Verlag: Igling, EMF
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3, Vcl 5
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ernährung, Fasten Diät
ISBN: 9783960935360
Beschreibung: 1. Auflage, Illustrationen
Reihe: Edition Michael Fischer
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Mediengruppe: Sachbuch