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Barre Workout

das Flow-Training aus Ballett, Pilates und Yoga
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zylla, Amiena
Verfasserangabe: Amiena Zylla
Jahr: 2014
Verlag: München, Gräfe & Unzer
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar in ZW Orschel-Hagen

Exemplare

ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Ybk 8 Zyll Status: Entliehen Frist: 10.05.2024 Lagepläne: Lageplan
Zweigstelle: ZW Orschel-Hagen Standort 2: Signatur: Schön & Fit Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan
Zweigstelle: ZW Rommelsbach Standort 2: Signatur: Schön & Fit Status: Entliehen Frist: 04.06.2024 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Ein starkes Trio: Die besten Übungen aus Ballett, Yoga und Pilates für eine straffe Figur und schön definierte Muskeln - Auf der DVD: Abwechslungreiche Workouts mit drei Kurzprogrammen für spezielle Muskelbereiche sowie zwei Ganzkörpertrainings.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zylla, Amiena
Verfasserangabe: Amiena Zylla
Jahr: 2014
Verlag: München, Gräfe & Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schön & Fit
ISBN: 978-3-8338-4034-0
2. ISBN: 3-8338-4034-X
Beschreibung: 80 S. & 1 DVD <ca. 70 Min.>
Schlagwortketten:
Fitness / Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachbuch