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Sich selbst auf die Schliche kommen

kleine Alltagspsychologie
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nilsonne, Åsa
Verfasserangabe: Åsa Nilsonne
Jahr: 2007
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Mcl Nils Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Die bisher als beliebte Krimiautorin im Besprechungsdienst vertretene schwedische Psychiaterin (zuletzt BA 2/05) legt nun einen Ratgeber vor. Um innerseelische Vorgänge und ihren Einfluss auf das menschlichen Verhalten anschaulich zu machen, benutzt sie das Bild des Theaters. Wie der Theaterdirektor seine Schauspieler lenkt und anleitet, damit das Stück so auf die Bühne kommt, wie er es sich vorstellt, kann der Mensch Regisseur seiner inneren Inszenierung sein, sprich Einfluss nehmen auf seine Gedanken, Gefühle, Verhaltensweisen. Dreh- und Angelpunkt der "Regieanweisungen" ist das aus dem Buddhismus stammende Prinzip der Inneren Achtsamkeit, in dessen praktische Anwendungsmöglichkeiten der flüssig zu lesende Ratgeber einführt. Eher für Menschen, die den Alltag mit seinen Höhen und Tiefen durch verbesserte Selbstkenntnis und Achtsamkeit in den Griff bekommen wollen als für solche, die professionelle Hilfe benötigen, wie laut Vorwort intendiert. Bei weiterem Bedarf an psychologischen Ratgebern empfohlen. Zum Thema siehe auch S. Jaenicke (BA 7/01). (2)

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nilsonne, Åsa
Verfasserangabe: Åsa Nilsonne
Jahr: 2007
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
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ISBN: 978-3-466-30753-1
Beschreibung: 173 S.
Schlagwortketten:
Selbstaufmerksamkeit / Ratgeber
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Originaltitel: Vem är det som bestämmer i ditt liv?
Mediengruppe: Sachbuch