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Gesunde Knochen und Gelenke durch Pilates

besser vorbeugen: aktiv gegen Arthrose und Osteoporose
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Regelin, Petra
Verfasserangabe: Petra Regelin
Jahr: 2007
Verlag: München, blv
Reihe: Der zuverlässige Gesundheitsberater
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Ybk 85 Rege Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Die Knochen stärken und die Gelenke gesund erhalten: spezielle Pilates-Übungen gegen Arthrose und Osteoporose, Schmerzen vorbeugen und lindern, ohne Verletzungsrisiko trainieren und die Körperwahrnehmung schulen.
 

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Regelin, Petra
Verfasserangabe: Petra Regelin
Jahr: 2007
Verlag: München, blv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 85
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ISBN: 978-3-8354-0180-8
2. ISBN: 3-8354-0180-7
Beschreibung: 95 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Reihe: Der zuverlässige Gesundheitsberater
Schlagwortketten:
Arthrose / Prävention / Pilates-Methode / Übungssammlung
Osteoporose / Prävention / Pilates-Methode / Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachbuch