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Jetzt einfach atmen!

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dahlke, Ruediger (Verfasser)
Verfasserangabe: Ruediger Dahlke
Jahr: 2019
Verlag: München, ZS
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Vck 9 Dahl Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Verschiedene Atemtechniken, -übungen und -meditationen zeigen den Weg zum richtigen Atmen. Auf der beiliegenden Audio-CD befinden sich zwei geführte Atemmeditationen mit Musikbegleitung zur sofortigen Anwendung.
Titelzusatz auf dem Umschlag: Atemtechniken für mehr Energie und Ruhe

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dahlke, Ruediger (Verfasser)
Verfasserangabe: Ruediger Dahlke
Jahr: 2019
Verlag: München, ZS
Beilagen: 1 CD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 9
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ISBN: 9783898838689
Beschreibung: 1. Auflage, 128 Seiten, Illustrationen
Schlagwortketten:
Atemtherapie / Entspannung
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Originaltitel: Jetzt einfach atmen!
Mediengruppe: Sachbuch