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Übungsbuch Achtsamkeit für Dummies

[auf einen Blick: unterschiedliche Achtsamkeitsübungen ausprobieren ; eigene Übungen entwickeln ...]
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Alidina, Shamash ; Marshall, Joelle Jane
Verfasserangabe: Shamash Alidina ; Joelle Jane Marshall
Jahr: 2014
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Reihe: ... für Dummies
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

Exemplare

ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Mcl Alid Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Arbeitsbuch zur Praxis der Achtsamkeit mit zahlreichen gut angeleiteten Übungen, Arbeitsblättern, Wochenplänen und einem 8-wöchigen Achtsamkeitskursus.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Alidina, Shamash ; Marshall, Joelle Jane
Verfasserangabe: Shamash Alidina ; Joelle Jane Marshall
Jahr: 2014
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis CD
ISBN: 978-3-527-70976-2
2. ISBN: 3-527-70976-2
Beschreibung: 357 S. : Ill., graph. Darst. & CD
Reihe: ... für Dummies
Schlagwortketten:
Achtsamkeit / CD / Meditation / Ratgeber
Achtsamkeit / Meditation
Achtsamkeit / Gelenkte Meditation / Tonträger / CD
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Mediengruppe: Sachbuch