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Abnehmen mit der Mind-Body-Methode

Mentalübungen, mit denen Du Deine Diät durchhältst
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sonntag, Amanda (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Amanda Sonntag
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Vcl 3 Sonn Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Die Mind-Body-Methode zum Abnehmen ist ein Training aus Entspannungs-, Ernährungs- und Bewegungstherapie, das durch mentale Übungen eine Änderung des Essverhaltens und ein individuelles Wunschgewicht erreichen will.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sonntag, Amanda (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Amanda Sonntag
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
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ISBN: 9783432109817
Beschreibung: 1. Auflage, 123 Seiten, Illustrationen (farbig)
Schlagwortketten:
Mentales Training / Übergewicht / Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Abnehmen mit der Mind-Body-Methode
Mediengruppe: Sachbuch