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HIIT

high intensity interval training für Frauen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bartram, Sean (Verfasser)
Verfasserangabe: Sean Bartram ; Übersetzung Anke Wellner-Kempf
Jahr: 2016
Verlag: München, Dorling Kindersley Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachbuch
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verfügbar (wo?)

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ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Ybk 8 Bart Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Übungsprogramm zum hochintensiven Intervalltraining (HIIT) speziell für Frauen, die mit intensivem Training und relativ geringem Zeitaufwand ihre Fitness verbessern wollen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bartram, Sean (Verfasser)
Verfasserangabe: Sean Bartram ; Übersetzung Anke Wellner-Kempf
Jahr: 2016
Verlag: München, Dorling Kindersley Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 9783831029952
2. ISBN: 3831029954
Beschreibung: 224 Seiten, Illustrationen
Schlagwortketten:
Intervalltraining / Frau / Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Wellner-Kempf, Anke (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: High intensity interval training for women
Copyright Jahr: © 2016
Mediengruppe: Sachbuch