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Handbuch Ultrawandern

Ausrüstung - Vorbereitung - Training mit Tipps aus der Praxis
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nonnenmann, Stefanie (Verfasser); Niedermeier, Wolfgang (Verfasser)
Verfasserangabe: Stefanie Nonnenmann, Wolfgang Niedermeier
Jahr: 2021
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbuch
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ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Ybr Nonn Status: Entliehen Frist: 24.05.2024 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Ultrawandern bedeutet 50, 100 oder mehr Kilometer am Stück und in einem vorgegebenen Zeitlimit zu absolvieren. Um solche Distanzen erfolgreich und unbeschadet zu überstehen, ist Training gefragt. Dieses Handbuch liefert Tipps zu einer optimalen Vorbereitung, zu Ausrüstung und Planung.

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Details

Verfasserangabe: Stefanie Nonnenmann, Wolfgang Niedermeier
Jahr: 2021
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybr
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ISBN: 9783840377464
Beschreibung: 180 Seiten, Illustrationen (farbig)
Schlagwortketten:
Wandern / Ultralangstrecke / Sportveranstaltung
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Handbuch Ultrawandern
Mediengruppe: Sachbuch