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Yoga für Ungelenkige

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lowenstein, Max (Verfasser); Lowenstein, Liz (Verfasser)
Verfasserangabe: Max & Liz Lowenstein
Jahr: 2020
Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Vck 1 Lowe Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan
Zweigstelle: ZW Rommelsbach Standort 2: Signatur: Entspannung Wellness Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan
Zweigstelle: ZW Sondelfingen Standort 2: Signatur: Entspannung Wellness Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Über 50 klassische Yogahaltungen werden in drei Schwierigkeitsstufen, für absolute Anfänger, für Geübte und für Profis, in Wort und Bild erklärt und gezeigt. Besondere Bedeutung erhalten Hilfsmittel wie Gurte, Blöcke und Decken, die das Erlernen unterstützen. Zum Üben zu Hause.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lowenstein, Max (Verfasser); Lowenstein, Liz (Verfasser)
Verfasserangabe: Max & Liz Lowenstein
Jahr: 2020
Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Entspannung Wellness, Schön & Fit
ISBN: 9783625186885
Beschreibung: 160 Seiten, Illustrationen (farbig)
Schlagwortketten:
Yoga / Übungssammlung
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Yoga for inflexible people
Mediengruppe: Sachbuch