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50 Workouts Yoga

die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brinkmann, Katharina (Verfasser)
Verfasserangabe: Katharina Brinkmann
Jahr: 2019
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Vck 1 Brin Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Breites Spektrum an Yogaprogrammen für verschiedene Zielsetzungen: Als Tagesbegleiter, zur Kräftigung und Stabilisation, bei körperlichen Beschwerden und Schmerzen, zum mentalen und spirituellen Ausgleich oder zur sportartspezifischen Unterstützung. Mit Beschreibungen sämtlicher Übungen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brinkmann, Katharina (Verfasser)
Verfasserangabe: Katharina Brinkmann
Jahr: 2019
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1, Ybk 8
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ISBN: 9783742302984
Beschreibung: 2. Auflage, 141 Seiten, schwarz-weiß
Schlagwortketten:
Yoga / Übungssammlung
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Originaltitel: 50 Workouts Yoga
Mediengruppe: Sachbuch