Cover von Stretching-Bibel wird in neuem Tab geöffnet

Stretching-Bibel

die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit
0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Williamson, Lexie
Verfasserangabe: Lexie Williamson ; Übersetzung: Kristina Mundt
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

Exemplare

ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Ybk 8 Will Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Die Autorin stellt Basisdehnübungen von Nacken und Schultern bis Unterschenkel und Füßen vor und anschließend Dehnprogramme für die unterschiedlichsten Zielgruppen wie Pendler, Kinder, Senioren, Einsteiger etc. und Dehnübungen für verschiedene Sportarten.

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Williamson, Lexie
Verfasserangabe: Lexie Williamson ; Übersetzung: Kristina Mundt
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783742304773
Beschreibung: 1. Auflage, 283 Seiten : Illustrationen
Schlagwortketten:
Dehnübung / Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Mundt, Kristina
Originaltitel: The stretching bible
Mediengruppe: Sachbuch