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Bodyshaping mit dem Thera-Band

15-30-60-Minuten-Training
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Nina
Verfasserangabe: Nina Winkler
Jahr: 2008
Verlag: München, Südwest
Reihe: Fit in time
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Ybk 8 Wink Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

15-, 30- und 60-Minuten-Training mit dem Thera-Band rundum und für verschiedene Körperpartien wie Schultern, Rücken, Beine und Po; mit Ernährungstipps.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Nina
Verfasserangabe: Nina Winkler
Jahr: 2008
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-517-08403-9
2. ISBN: 3-517-08403-4
Beschreibung: 94 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Reihe: Fit in time
Schlagwortketten:
Frau / Muskeltraining / Gummiband / Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachbuch