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Bluthochdrucksenken geht leichter, als Sie denken

mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hümmelgen, Melanie (Verfasser)
Verfasserangabe: Melanie Hümmelgen
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Vel 2 Hümm Status: Entliehen Frist: 07.05.2024 Lagepläne: Lageplan
Zweigstelle: ZW Rommelsbach Standort 2: Signatur: Ratgeber Gesundheit Status: Entliehen Frist: 17.05.2024 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Ein Viertel der Bevölkerung ist von Bluthochdruck betroffen. Ein Leiden, das häufig zu schwerwiegenden Herz-Kreislauf-Problemen führen kann. Was viele jedoch nicht wissen: Man kann selbst viel ausrichten und somit entgegenwirken. Dieses Buch enthält ein einfach durchzuführendes Anti-Bluthochdruck-Programm, das dazu einlädt, wieder mehr auf sich zu achten und sich ganz dem Ziel widmet: "Wie kann es mir wieder bessergehen?" In der Einführung wird erklärt, was Bluthochdruck ist und welche Ursachen zu Grunde liegen. Im großen Praxisteil wird anschließend in kleinen Leseeinheiten gezeigt, welche wirksamen Methoden, Übungen sowie Ernährungsweisen es gibt, mit denen ohne großen Zeitaufwand etwas gegen Bluthochdruck getan werden kann. (Verlagstext)

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hümmelgen, Melanie (Verfasser)
Verfasserangabe: Melanie Hümmelgen
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 2
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber Gesundheit
ISBN: 9783833883668
Beschreibung: 192 Seiten
Schlagwortketten:
Hypertonie / Ratgeber
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Originaltitel: Bluthochdrucksenken geht leichter, als Sie denken
Mediengruppe: Sachbuch