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Gesundheit für Faule

mach nicht viel, mach es richtig
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lekutat, Carsten (Verfasser)
Verfasserangabe: Carsten Lekutat
Jahr: 2021
Verlag: München, Knaur MensSana
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar in ZW Rommelsbach

Exemplare

ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Ybk 8 Leku Status: Entliehen Frist: 10.05.2024 Lagepläne: Lageplan
Zweigstelle: ZW Rommelsbach Standort 2: Signatur: Ratgeber Gesundheit Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Dr. med. Carsten Lekutat präsentiert in seinem Ratgeber "Gesundheit für Faule" seine besten Tipps aus Medical Fitness, wie es jeder schaffen kann, sich wieder in seinem Körper wohlzufühlen - ob faul oder unsportlich, ob im Homeoffice oder im Jetlag-Alltag. Jeder kann seine individuelle Dosis finden, und viele Erkrankungen - Arthrose, Osteoporose, einige Krebserkrankungen, aber auch Depressionen, Schlafstörungen und sogar chronische Erkrankungen - durch das richtige Maß an Aktivität positiv beeinflussen. (Verlagstext)

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lekutat, Carsten (Verfasser)
Verfasserangabe: Carsten Lekutat
Jahr: 2021
Verlag: München, Knaur MensSana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8, Vc
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber Gesundheit
ISBN: 9783426658857
Beschreibung: Originalausgabe, 171 Seiten, Illustrationen (farbig)
Schlagwortketten:
Fitness / Gesundheit / Übungssammlung
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Gesundheit für Faule
Mediengruppe: Sachbuch