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Kompass für die Seele

das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke

0 Bewertungen

Verfasser: Kast, Bas (Verfasser)

Verfasserangabe: Bas Kast

Jahr: 2023

Verlag: München, C. Bertelsmann

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar in Hauptstelle

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Status	Frist	Lageplan
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG	Signatur: Mcl Kast	Status: Verfügbar	Frist:	Lagepläne: Lageplan
Zweigstelle: ZW Betzingen	Standort 2:	Signatur: Ratgeber Leben	Status: Entliehen	Frist: 14.05.2024	Lagepläne: Lageplan
Zweigstelle: ZW Rommelsbach	Standort 2:	Signatur: Ratgeber Leben	Status: Entliehen	Frist: 10.05.2024	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, Psychedelika und soziale Beziehungen.

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Details

Verfasser: Kast, Bas (Verfasser)

Verfasserangabe: Bas Kast

Jahr: 2023

Verlag: München, C. Bertelsmann

Systematik: Mcl

Interessenkreis: Ratgeber Leben

ISBN: 9783570104613

Beschreibung: 1. Auflage, 254 Seiten, Illustrationen, Diagramme (teilweise farbig)

Schlagwortketten:

Resilienz / Ratgeber

Sprache: Deutsch

Fußnote: Titelzusatz auf dem Umschlag: Ernährung, Bewegung, Meditation, Psychedelika u.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten

Mediengruppe: Sachbuch

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