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Faszien selbst behandeln

endlich schmerzfrei werden ; ganzheitliche Schmerzen lindern, Blockaden lösen, Stress loswerden und Faszien gezielt trainieren ; Anleitung zur Selbstbehandlung für Anfänger und Fortgeschrittene
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stechmann, Klaas
Verfasserangabe: Klaas Stechmann
Jahr: 2016
Verlag: Berlin, Quintessenz Berlin
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

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ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Vek 11 Stechm Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Übungssammlung zur Selbstbehandlung von klassischen Schmerz- und Verspannungs-Problemzonen per Ausrollen, Dehnübungen sowie zur Behandlung von Triggerpunkten. Mit Videosequenzen der wichtigsten Übungen auf DVD.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stechmann, Klaas
Verfasserangabe: Klaas Stechmann
Jahr: 2016
Verlag: Berlin, Quintessenz Berlin
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vek 11
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis DVD
ISBN: 978-3-86867-273-2
2. ISBN: 3-86867-273-7
Beschreibung: 1. Aufl., IX, 187 S. : zahlr. Ill. (farb.) & DVD
Schlagwortketten:
Faszie / Physikalische Therapie / Osteopathie
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Mediengruppe: Sachbuch