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Bleib cool

das kleine Überlebensbuch für starke Nerven
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Croos-Müller, Claudia (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Claudia Croos-Müller ; mit Illustrationen von Kai Pannen
Jahr: 2019
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Mcl 31 Croo Status: Entliehen Frist: 18.05.2024 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Die Fachärztin für Neurologie und Psychotherapie stellt hier 17 wirkungsvolle Übungen ihrer Body2Brain-Methode vor. Diese helfen die Nerven zu behalten, sich zu regenerieren und aus Frust wieder Lust zu machen. Die witzigen Illustrationen mit "Gute-Laune-Schafen" zeigen anschaulich, wie es geht.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Croos-Müller, Claudia (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Claudia Croos-Müller ; mit Illustrationen von Kai Pannen
Jahr: 2019
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 31, Vck
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ISBN: 9783466347421
Beschreibung: 42 Seiten, Illustrationen (farbig)
Schlagwortketten:
Stressbewältigung / Entspannung / Positives Denken / Ratgeber
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Pannen, Kai (Illustrator)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Bleib cool
Mediengruppe: Sachbuch