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Alles Liebe - das kleine Überlebensbuch

Soforthilfe bei Kummer, Kränkungen und weiteren Unfreundlichkeiten
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Croos-Müller, Claudia
Verfasserangabe: Claudia Croos-Müller ; mit Illustrationen von Kai Pannen
Jahr: 2016
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Mcl 3 Croo Status: Entliehen Frist: 05.06.2024 Lagepläne: Lageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Mcl 3 Croo Status: Entliehen Frist: 28.05.2024 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Neues von den Gute-Laune-Schafen. Liebe und Mitgefühl, Geborgenheit und Vertrauen - das sind die emotionalen Grundlagen für unser Leben! Und es gibt einen einfachen Weg, um in diesen Freude-Modus zu wechseln, wenn uns Kummer, Enttäuschungen oder Kränkungen bedrücken: 12 einfache Körperübungen wirken auf die emotionalen Bereiche des Nervensystems und helfen, rasch positive und freundliche Gefühle zu entwickeln. Diese Übungen, zum Beispiel Lächeln, Hände reiben und Hand aufs Herz, werden von den beliebten Gute-Laune-Schafen präsentiert, und lassen sich überall und jederzeit umsetzen - schnell, einfach und wirksam.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Croos-Müller, Claudia
Verfasserangabe: Claudia Croos-Müller ; mit Illustrationen von Kai Pannen
Jahr: 2016
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 3
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ISBN: 978-3-466-34650-9
2. ISBN: 3-466-34650-9
Beschreibung: 2. Auflage, 40 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwortketten:
Kummer / Kränkung / Bewältigung / Ratgeber
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Pannen, Kai
Mediengruppe: Sachbuch