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Achtsamkeitstraining

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eßwein, Jan Thorsten
Verfasserangabe: Jan Thorsten Eßwein
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: Lust zum Üben
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Vck Eßwe Status: Entliehen Frist: 07.06.2024 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Trainingsprogramm zur Harmonisierung des Gesundheitsstatus mittels Kultivierung nicht wertender Bewusstheit im Alltag auf Basis des Konzepts der Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion MBSR.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eßwein, Jan Thorsten
Verfasserangabe: Jan Thorsten Eßwein
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis CD
ISBN: 978-3-8338-1829-5
2. ISBN: 3-8338-1829-8
Beschreibung: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) & CD
Reihe: Lust zum Üben
Schlagwortketten:
Achtsamkeit / Meditation / Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachbuch