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Wenn sich nichts richtig anfühlt

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Verfasserangabe: Meg Arroll ; aus dem Englischen von Gabriele Lichtner
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Inhalt

Die Psychologin führt in die sich auf Theorien und Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie stützende, 3-stufige, lösungsorientierte BAA-Methode ein, die mit den Schritten Bewusstmachung, Akzeptanz und Aktion hilft, einen von Mikrotraumata geprägten maladaptiven Lebensstil zu überwinden.

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Details

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Verfasserangabe: Meg Arroll ; aus dem Englischen von Gabriele Lichtner
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ISBN: 9783442179985
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Lichtner, Gabriele (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Tiny traumas